프리솔라, 2만 상담서 임신 영양제 총량점검 제시

• 성분 중복·섭취시기 문의 절반 이상
• 의약품 병용 가능성 상담도 35% 차지
• 전국 900여 약국 연계 1대1 상담 지원

[데일리팜=황병우 기자]임신 준비기부터 수유기까지 영양제를 선택할 때는 제품 개수보다 하루 동안 섭취하는 성분의 총량을 먼저 확인해야 한다는 약국 상담 분석 결과가 나왔다.

약사 설계 건강기능식품 브랜드 프리솔라는 누적 2만건 이상의 약사 1대1 영양 상담 데이터를 바탕으로 임신 준비기, 임신기, 수유기 영양제 선택 시 확인해야 할 기준을 정리했다고 14일 밝혔다.

프리솔라에 따르면 상담 문의의 절반 이상은 성분 중복과 섭취시기 관련 내용이었다. 의약품 병용 가능 여부를 묻는 상담도 약 35%를 차지했다. 상담이 자주 이뤄진 성분은 엽산, 비타민D, 철분, 칼슘 순으로 나타났다.

임신·수유기 영양제 상담에서 반복적으로 확인되는 문제는 종합비타민과 단일 성분 제품을 함께 복용할 때 발생하는 성분 중복이다. 엽산, 비타민D, 철분, 칼슘 등은 여러 제품에 동시에 포함되는 경우가 있어 제품별 표시사항을 기준으로 1일 섭취량을 합산해 확인해야 한다는 설명이다.

프리솔라는 임신 준비기 여성에게 엽산 보충제 섭취가 권장되지만, 실제 섭취량은 현재 임신 단계와 식사 상태, 기존 섭취 제품에 따라 달라질 수 있다고 설명했다. 따라서 엽산 400㎍과 800㎍ 제품을 선택할 때도 단순 함량보다 현재 복용 중인 제품의 합산량을 먼저 확인해야 한다.

비타민D 역시 종합비타민에 포함된 경우가 많아 추가 섭취 전 전체 제품의 함량을 합산해야 한다. 철분과 칼슘은 함께 섭취할 경우 칼슘이 철분 흡수를 방해할 수 있어 섭취 간격을 두는 방식이 일반적으로 안내된다.

의약품 병용 여부도 주요 상담 항목이다. 오메가3 등 일부 성분은 복용 중인 의약품에 따라 주의가 필요할 수 있어 의사나 약사 상담을 거쳐 결정하는 것이 바람직하다는 게 프리솔라 측 설명이다.

프리솔라는 임신·수유기 영양제 선택 시 확인할 기준으로 건강기능식품 표시와 기능성 내용, 1일 섭취량과 동일 성분 중복 여부, 섭취 시 주의사항, 복용 중인 의약품과의 병용 가능성, 임신 준비·임신·수유 등 현재 단계와의 적합성을 제시했다.

특정 영양제가 모든 임산부와 수유부에게 동일하게 필요한 것은 아니라는 점도 강조했다. 개인의 건강 상태, 식습관, 검사 결과, 복용 중인 의약품과 영양제에 따라 확인해야 할 내용이 달라질 수 있기 때문이다.

프리솔라는 임신 준비, 임산부, 수유부 건강기능식품을 약사 기준으로 설계하는 브랜드다. 올해 7월 기준 전국 900여개 약국에 입점해 있으며, 공식 홈페이지에서 지역과 취급 제품별 약국을 확인할 수 있다.

온라인에서는 1대1 약사 상담과 질문형 영양 콘텐츠 약사의 영양백과를 운영하고 있다. 상담에서 반복적으로 확인되는 질문을 콘텐츠와 제품 설명에 반영해 소비자가 성분과 섭취 기준을 비교할 수 있도록 한다는 취지다.

프리솔라는 2025년과 2026년 2년 연속 품질 부문에서 식품의약품안전처장상을 수상했다. 회사는 이를 원료 선정, 제조 공정, 품질 관리 기준을 유지해 온 브랜드 운영의 근거로 제시하고 있다.

프리솔라 관계자는 "영양제는 제품 수보다 현재 섭취 중인 제품을 합산한 총량과 표시사항을 함께 확인하는 것이 중요하다"고 말했다.

이어 "임신 여부, 검사 결과, 복용 중인 의약품 등에 따라 확인할 내용이 달라질 수 있어 필요한 경우 의료진 또는 약사와 상담을 권하고 있다"고 밝혔다.

또 "앞으로도 상담에서 자주 확인되는 질문을 제품 설명과 영양 콘텐츠에 반영하고, 공식 근거를 함께 공개해 소비자가 스스로 비교할 수 있는 정보를 늘리겠다"고 말했다.