영등포보건소 생활습관개선프로그램 운영

• 고혈압·당뇨 환자대상..식이요법·운동처방 병행

영등포구보건소는 고혈압이나 당뇨, 비만, 고지혈증 등이 있는 30세 이상 65세 미만의 구민들을 대상으로 생활습관개선 프로그램을 운영키로 하고 참가자를 모집한다.

생활습관개선 프로그램은 개인별 맞춤 영양과 운동관리 등을 통해 건강을 증진시킬 수 있도록 관리해 주는 프로그램으로, 등록 후 6개월간 영양섭취와 운동이 병행 처방된다.

참가자들은 개인별 식사진단을 통해 영양목표를 설정 식습관이 개선될 수 있도록 식이요법지도를 받게 되며, 운동처방에 따라 보건소내 건강증진센터에서 헬스기구로 적당량의 운동도 실시한다.

(문의: 보건소 영양·운동상담실. 02-2630-0315)