공단 일산병원, 제4회 주부 건강교실 개최

• 내달 4일부터 3달간 맞춤형 운동 프로그램 진행

건강보험공단 일산병원(원장 홍원표)가 경기도 고양시 일산동구 보건소와 함께 제4회 주부 건강교실을 개최한다고 13일 밝혔다.

병원에 따르면 상반기에 이어 4번째로 진행되는 건강교실에서는 개인별 운동능력을 측정해 내달 4일부터 12월 18일까지 매주 화요일 오후 2시부터 2시간씩 맞춤형 운동 프로그램이 진행된다.

참가자들은 체성분, 혈액, 심전도, 흉부촬영 등 기초건강검사를 통한 개인별 운동능력을 측정, 운동 처방사에게 맞춤형 운동처방을 받게 되며 전문강사로부터 요가, 태극권 등 운동 프로그램을 지도 받게 된다.

아울러 이번 건강교실에서는 병원 전문의의 체중관리, 암 예방, 통증예방운동 등의 강의와 함께 전문 영양사로부터 가족을 위한 건강 식단과 영양섭취에 대한 올바른 지도를 받는 시간도 병행된다.

일산병원 공공사업지원센터 조경희 소장은 "이번 행사는 가족의 중심인 주부를 대상으로 맞춤형 건강증진 프로그램을 제공해 본인의 건강증진과 함께 가족 건강전도사로서의 능력을 배양시켜 주고자 마련됐다"고 말했다

한편 이번 교육의 참가비는 5만원이며 일산동구에 거주하는 주부 선착순 40명을 대상으로 오는 28일까지 신청을 받는다.