건보공단, 노인건강운동강습 만족도 95%

• 작년 1,390강습 개설...연인원 86만여명 참가

전주남부복지관에서 운영된 세라밴드 강습.

노인시설에서 실시하고 있는 건강운동강습 프로그램이 큰 호응을 얻고 있는 것으로 나타났다. 건강보험공단(이사장 이성재)는 ‘리서치21’에 의뢰해 노인건강운동강습을 운영중인 105개 시설 1,000명을 대상으로 대면설문을 실시한 결과, 94.6%가 ‘만족한다’고 응답했다고 21일 밝혔다.

설문항목별 만족도를 보면, 먼저 운동강습을 받기 전에 본인이 ‘건강하다’고 인식했던 응답자는 34.6%인 반면, 운동 강습 후에는 86.1%로 급증했다.

특히 60대 응답자 90.9%(강습전 35.6%)가 ‘건강하다’고 응답, 운동강습을 통해 ‘건강하다’고 느낀 노인이 두드러지게 많았다.

운동습관 및 일상생활 변화와 관련해서는 ‘건강관리에 관심이 많아졌다’가 40.4%로 가장 많았고, ‘몸·관절이 유연해져 집안활동이 수월해졌다’ 18.7%, ‘예전에 비해 일상이 덜 무료하게 느껴졌다’ 14.2%, ‘운동강습에 참여하는 다른 동료와 친해져 성격이 밝아졌다’ 12.7% 순으로 나타났다.

공단 측은 “이번 설문을 통해 건강운동강습이 노인들의 생활에 활력소가 되고 신체와 정신건강에 크게 도움을 주고 있음을 알 수 있었다”면서 “올해는 지난해보다 노인건강강습을 확대, 추진할 계획”이라고 밝혔다.

한편 공단이 지난해 10월~12월까지 전국 227개 지사에서 경로당, 마을회관 등 1,219개 시설 1,390강습을 개설, 연인원 총 86만여 명 강습에 참여했다.